Įvardyti trys pavojingi sveikatai ir figūrai produktai

© Sputnik / Александр ЛиповецChalva
Chalva - Sputnik Lietuva, 1920, 15.06.2021
Tuo pačiu mitybos specialistė paragino vartoti produktus, kuriuose būtų mažiau cukraus
VILNIUS, birželio 15 — Sputnik. Mitybos specialistė Olga Deker įvardijo tris įprastus, tačiau, anot jos, labai kenksmingus produktus. Ji juos išvardijo Instagram.
Chalva tapo pirmąja pavojingų sveikatai ir formai produktų sąraše. Į ją dedama daug cukraus, joje yra 522 kilokalorijos 100 gramų. Dėl to lengva persivalgyti ir priaugti antsvorio. Ji rekomenduoja chalvą be cukraus.
Kareiviai apžiūri rūsius, kuriuose žydai slapstėsi vokiečių okupacijos metu, Kaunas, Lietuva - Sputnik Lietuva, 1920, 11.06.2021
Rusijos gynybos ministerija paskelbė archyvinius dokumentus apie Lietuvos išlaisvinimą
Antri nesveiko maisto sąraše buvo sausainiai. Dietologės teigimu, riebalai, cukrus ir miltai šį produktą daro itin kaloringą.
Paskutinė sąraše buvo iš anksto paruoštas kakavos mišinys. "Ši kakava nėra naudinga, nes joje yra daugiau angliavandenių nei šviežiose ar supakuotose sultyse ir net daugiau nei sodoje", — sako ji. Specialistės nuomone, "teisinga" kakava yra sudaryta iš kakavos miltelių, pridedant nedidelį kiekį cukraus.
Donaldas Trampas - Sputnik Lietuva, 1920, 11.06.2021
Trampas paprašė Baideno neužmigti susitikime su Putinu
Anksčiau pranešta, kad mitybos specialistas išsklaidė mitą apie makaronų pavojų metant svorį. Anot jos, žmogus priaugo svorio ne nuo nesveiko maisto, o nuo kalorijų pertekliaus dienos racione.
Naujienų srautas
0
Pirma naujausiPirma seniausi
loader
LIVE
Заголовок открываемого материала