Mitybos specialistas perspėjo apie mandarinų pavojų

Мандарины - Sputnik Lietuva, 1920, 20.11.2021
Mitybos specialistė Kušnir pareiškė, kad mandarinai gali pakenkti žmonėms, turintiems virškinimo problemų
VILNIUS, lapkričio 20 — Sputnik. Mandarinai turi daug naudos sveikatai, tačiau kai kuriems žmonėms jie yra pavojingi. Sergantiems virškinimo sistemos ligomis ir vaikams iki dvejų metų geriau nuo jų susilaikyti. Apie tai RIA Novosti įspėjo mitybos specialistė ir kūno rengybos trenerė Natalija Kušnir.
Duona - Sputnik Lietuva, 1920, 09.11.2021
Duona ir pienas: kokie maisto produktai labiausiai pabrango Lietuvoje
Specialistė patarė nepiktnaudžiauti šiais vaisiais sergantiesiems gastritu, kolitu, pepsine opa. Jie taip pat gali būti kenksmingi esant kasos ir tulžies pūslės problemoms.
"Mandarinuose gausu vitaminų B, P, K, D, juose yra mineralų, kalcio, magnio ir kalio. Tai taip pat puikus antidepresantas. Ne tik skonis, bet ir spalva, aromatas kelia asociacijas su švente“, – pastebėjo specialistė.
Kušnir priminė, kad citrusiniai vaisiai dažnai sukelia alergines reakcijas – per šventes jų nereikėtų persivalgyti.
Naujienų srautas
0
Pirma naujausiPirma seniausi
loader
LIVE
Заголовок открываемого материала