Gydytojas papasakojo, kam negalima valgyti raudonųjų ikrų

© Photo : Pixabay / armennanoБутерброды с красной икрой, архивное фото
Бутерброды с красной икрой, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 07.01.2022
Gastroenterologas perspėjo, jog negalima valgyti per daug raudonųjų ikrų, nes juose daug druskos ir konservantų
VILNIUS, sausio 7 — Sputnik. Raudonųjų ikrų nereikėtų duoti vaikams iki trejų metų, interviu "Gazeta.ru" sakė gastroenterologas Sergejus Loginovas.
"Iki šio amžiaus vaiko virškinamojo trakto organai nėra iki galo susiformavę, o ikrai yra labai sunkus produktas, su kuriuo vaiko skrandis gali nesusitvarkyti", – sakė specialistas.
Loginovas paragino rinktis lengvai sūdytus ikrus be konservantų. Taip pat jis pažymėjo, kad šis produktas gali sukelti alergiją, todėl patarė prieš duodant jo mažiems vaikams pasitarti su pediatru.
Gastroenterologas perspėjo, jog negalima valgyti per daug raudonųjų ikrų, nes juose daug druskos ir konservantų, kurie gali sukelti pabrinkimus organizme. Pasak Loginovo, per parą galima suvalgyti du-tris arbatinius šaukštelius.
Taip pat gydytojas atkreipė dėmesį ir į ikrų naudą: juose yra folio rūgšties, jodo, fosforo, kalio, geležies, kalcio, polinesočiųjų riebalų rūgščių, vitaminų.
Kriaušės - Sputnik Lietuva, 1920, 28.12.2021
Dietologė pasakojo, kas nutiks, per dieną suvalgius vieną kriaušę
Naujienų srautas
0
Pirma naujausiPirma seniausi
loader
LIVE
Заголовок открываемого материала