00:33 2019 Spalio 18
Tiesioginis eteris
  • USD1.1113
  • RUB71.1371
    Bėgimas, archyvinė nuotrauka

    Mokslininkai atskleidė netikėtą bėgimo naudą

    © Фото: picjumbo.com
    Visuomenė
    Gauti trumpą nuorodą
    55 0 0

    Pasak mokslinio darbo autorių, jų tyrimų rezultatai rodo, kad pagerinti atmintį galima paprastais bėgimo pratimais

    VILNIUS, vasario 20 — Sputnik. Mokslininkai iš JAV Brigham Young universiteto nustatė ryšį tarp bėgimo ir atminties gerinimo, praneša RIA Novosti su nuoroda į žurnale "Neuroscience" paskelbtą tyrimą.

    Ekspertai teigia, kad bėgimo pratimai sumažina neigiamą chroniško streso poveikį hipokampui — galvos smegenų daliai, atsakingai už atmintį.

    Informacijos įsiminimas vyksta optimaliai sinapsinio perdavimo tarp dviejų neuronų stiprinimo atveju. Šis procesas vadinamas ilgalaike potenciacija. Tačiau chroniškas arba ilgalaikis stresas susilpnina sinapsinį perdavimą, kas turi neigiamą poveikį atminčiai.

    Siekdami nustatyti ryšį tarp bėgimo ir atminties gerinimo, mokslininkai atliko eksperimentą su pelėmis, kurioms buvo sukurtos stresinės sąlygos. Tyrimo metu nustatyta, kad bandomųjų graužikų, bėgiojusių rate, ilgalaikės potenciacijos rodiklis buvo žymiai aukštesnis, nei pelių, kurios buvo ramybės būsenoje viso eksperemento metu. Be to, rate bėgiojantys graužikai darė mažiau klaidų praeidami labirintą.

    Pasak mokslinio darbo autorių, jų tyrimų rezultatai rodo, kad pagerinti atmintį galima paprastais bėgimo pratimais.

    Dar šia tema

    Mokslininkai įvardijo amžių, kai žmogus pradeda senti
    Mokslininkai papasakojo apie paracetamolio pavojų
    Mokslininkai ištyrė, kuo pavojinga net viena cigaretė per dieną
    Mokslininkai nustatė, kad druska gali sukelti silpnaprotystę
    Mokslininkai nustatė, kad susituokę žmonės yra laimingesni nei vienišiai
    Tegai:
    tyrimas, mokslininkai, bėgimas

    Svarbiausios temos