Niaukus oras kartu su trumpesnėmis dienos šviesos valandomis lemia laimės hormonų, tokių kaip serotoninas, gamybos sumažėjimą, dėl to kyla niūri nuotaika

Daugiau nei pusė apklaustųjų patiria socialinę vienatvę, o tai sukelia gilią depresiją

Kaip įveikti pavasarinę depresiją

Lėtinė depresija yra laikoma vienu iš labiausiai paplitusių ir sudėtingiausių psichikos sutrikimų

Kaip atsikratyti rudeninės depresijos

Tyrimų duomenimis, tam tikra dieta padeda išvengti psichikos sutrikimų